fbpx
ทุเรียนผลไม้ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรทาน

คุณแม่ตั้งครรภ์ฟังทางนี้ค่า ทุเรียนเป็นผลไม้ที่คนตั้งครรภ์ไม่ควรทานนะคะ เนื่องจากทุเรียนมีรสชาติที่หวาน และมีน้ำตาลเยอะมาก หากรับประทานในปริมาณที่มาก จะทำให้ความสามารถของอินซูลินทำงานได้ลดลง เป็นฮอร์โมนที่มีหน้าที่นำน้ำตาลไปใช้และอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

หากเกิดภาวะน้ำหนักเกินและเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ อีกทั้งทุเรียนยังมีกรดกำมะถัน หากคุณแม่อยากทานจริง ๆ ควรทานเพียงเล็กน้อยค่ะ เพราะหากทานในปริมาณที่มากเกินไป จะทำให้มีแก๊สในลำไส้ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของอาการท้องอืดและเกิดอาการคลื่นไส้ได้ง่าย นอกจากนี้ กำมะถัน ยังทำให้มีอาการร้อนใน แน่นท้อง ไม่สบายตัวอาจเกิดอาการจุกเสียด คลื่นไส้และกรดไหลย้อนได้ค่ะ

หน้าทุเรียนทั้งที แอดเข้าใจเลยค่ะ ห้ามใจไม่ให้กิน มันยากมากเลยนะคะ อย่างไรหากคุณแม่อดใจไม่ไหวจริง ๆ กินได้ในปริมาณที่พอเหมาะ ตามที่คุณหมอแนะนำนะคะ

บทความ; พญ.นภวรี จันทรวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผู้หญิง ประจำ Chiiwii
ปรึกษาหมอนภวรี คลิก >>> http://onelink.to/chiiwii

Related Blog