นาเดีย กิจเจริญธร, Author at ChiiWii

คุมเบาหวานในคนท้องอย่างไร ให้อยู่หมัด

1k

หลังจากฟัง FB live กันไปแล้วนะคะ ชีวีไลฟ์มาเสริมเทคนิคให้ว่าที่คุณแม่ ในเรื่อง 'คุมเบาหวานอย่างไรให้อยู่หมัด!' รวมทั้ง 'เทคนิคการฉีดอินซูลินในหญิงตั...

ใครว่างานหนัก ไม่เคยฆ่าคน!!! รู้เท่าทัน 12 วงจรก่อน Burnout syndrome จะกลายเป็นซึมเศร้ากันเถอะ

0.9k

สุขภาพจิต

เรามักจะโหมทำงานอย่างหนัก บ้างาน กินอาหารสำเร็จรูปไปตอบเมลไป ไปเที่ยวก็ต้องหอบงานไปทำด้วย ลืมนัดวันเกิดคนในครอบครัว ชีวิตคู่แตกร้าว สุขภาพแย่ลง เข้าออ...

วิตามิน กินแล้วอ้วนขึ้นจริงหรือ?

642

สุขภาพองค์รวม

นอกจากการออกกำลังกายและการกินอาหารครบ 5 หมู่แล้ว หลายท่านก็เลือกกินวิตามินเสริม เพื่อดูแลสุขภาพให้ healthy กันอย่างเต็มที่ แต่เคยได้ยินกันไหมคะว่า วิต...

นาเดีย กิจเจริญธร's Articles

Ketogenic diet (คีโตเจนิค ไดเอท) คืออะไร?

Most Popular

คุมเบาหวานในคนท้องอย่างไร ให้อยู่หมัด

ใครว่างานหนัก ไม่เคยฆ่าคน!!! รู้เท่าทัน 12 วงจรก่อน Burnout syndrome จะกลายเป็นซึมเศร้ากันเถอะ

วิตามิน กินแล้วอ้วนขึ้นจริงหรือ?