หยุดวนลูปลดความอ้วนแบบทรมานตัวเอง แล้วมาใช้ชีวิตดีๆ แบบคนปกติ แล้วปล่อยให้ธรรมชาติช่วยเถอะค่ะ
Glucagon-like peptide-1 (GLP-1) เป็นฮอร์โมน ซึ่งจะหลั่งออกมาจากลำไส้ทุกครั้งหลังจากที่เรารับประทานอาหารเข้าไป ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้จะทำให้เราอ้วนน้อยลงได้จากหลายๆ กระบวนการดังนี้
1. ไขมัน: การศึกษาในสัตว์ทดลองพบว่า GLP-1 ทำให้เซลล์ไขมันสีน้ำตาล (brown fat) มีปริมาณเพิ่มมากขึ้นและมีประสิทธิภาพที่ดีขึ้น ซึ่งเซลล์ไขมันชนิดนี้จะทำให้การใช้พลังงานของร่างกายเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้เกิดการสลายไขมันที่สะสมใต้ผิวหนังและรอบอวัยวะภายในค่ะ 2. สมอง: GLP-1 ทำให้รู้สึกอิ่ม ลดความอยากอาหาร รวมทั้งมีฤทธิ์ปกป้องเซลล์ประสาท (neuroprotection) 3. ทางเดินอาหาร: เมื่อฮอร์โมนนี้เพิ่มสูงขึ้น การเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารจะช้าลง การหลั่งกรดจะลดลง ทำให้เริ่มรู้สึกอิ่ม และอิ่มได้นาน 4. ตับอ่อน: GLP-1 จะไปกระตุ้นให้ ตับอ่อนหลั่ง insulin เพื่อนำน้ำตาลจากกระแสเลือดมาใช้เป็นพลังงานในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เราไม่หิวบ่อย 5. กล้ามเนื้อลาย: GLP-1 ทำให้กล้ามเนื้อเผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น เพิ่มการดึงน้ำตาลเข้าเซลล์ (glucose uptake) 6. ตับ: GLP-1 ทำให้ตับผลิตกลูโคสลดลง หลั่งกลูโคสออกมาในกระแสเลือดลดลง 7. ไต: ฮอร์โมนนี้จะไปเพิ่มการขับโซเดียมออกทางปัสสาวะ จึงช่วยลดอาการบวมน้ำ
ข้อดีที่อ่านมาทั้งหมดนี้แปลว่า ฮอร์โมนนี้ส่งผลให้เรามีการเผาผลาญที่ดีขึ้น อิ่มเร็ว และอิ่มนานขึ้นทุกครั้งหลังจากรับประทานอาหารเข้าไป
แต่... ทำไมเรายังมีไขมันสะสมเยอะล่ะคะ? 🤔
นั่นเป็นเพราะ.. GLP-1 ที่ร่างกายสร้างขึ้นนั้น มีอายุสั้นมากนั่นเองค่ะ (อยู่ได้ประมาณ 2 นาที) เราก็เลยหิวอีกแล้ว 😅
✨ปี 2021 นี้ เราจึงไม่หวังพึ่งธรรมชาติอีกต่อไป❗
#Liraglutide ถูกคิดค้นขึ้นมาให้มีความเหมือนกับฮอร์โมน GLP-1 ของมนุษย์มากถึง 97% และอยู่ได้นานถึง 11-13 ชั่วโมง ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาหลายประเทศทั่วโลก รวมทั้งประเทศไทย ให้มีการนำไปใช้สำหรับลดปริมาณไขมันในเลือด และไขมันสะสมภายใต้การควบคุมของแพทย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ
✨ถึงไม่มีเวลาออกกำลังกาย ก็ลดไขมันสะสมได้นะคะ 😏