ห้องถาม - ตอบ

วิ่งและกีฬา

  • Q อาการเจ็บเอ็นร้อยหวาย

    12-04-2017 21:34:48

    คืออายุ47 ชอบเล่นกีฬาที่ต้องมีการวิ่ง แล้วมีอาการเจ็บที่เอ็นร้อยหวาย อยู่ 2-3เดือน จนเจ็บมากขึ้นจนเล่นไม่ไหว เลยไปพบแพทย์กระดูก ท่านบอกว่าให้หยุดเล่นกีฬาที่เล่นอยู่ไปเลยให้ไปว่ายน้ำซึ่งผมไม่ชอบเลยครับ) เพราะมีความเสี่ยงที่จะเอ็นร้อยหวายขาด ตอนนี้ผมไม่ได้เล่นกีฬามา 5 เดือนแล้วครับเพราะยังไม่หายสนิท จึงขอรบกวนถามคุณหมอดังนี้ครับ 1.ถ้าผมหายเจ็บแล้วจะกลับไปเล่นแบดมินตันได้ไหมครับ(เคยอ่านมาว่าถ้าเอ็นร้อยหวายขาดก็จะใช้เวลารักษาประมาณ6เดือน)ถึงแม้เอ็นขาดก็ไปรักษา หายแล้วก็กลับมาเล่นได้ใหม่ อย่างนั้นได้ไหมครับ 2.ถึงตอนนี้เอ็นร้อยหวายยังไม่ขาด ถ้าสมมุติได้พิสูจน์จาก MRI ว่ามันเปื่อย เราผ่าตัดเย็บซ่อมเอ็นดักไว้เลยไม่ต้องรอมันขาดตอนไปต่างประเทศ หรือ วิ่งข้ามถนน เหมือนเป็นระเบิดเวลา ทำได้ไหมครับ ขอบคุณครับ


    14-04-2017 18:03:29

    1. ได้ครับ แต่ควรจะต้องออกกำลังน่อง และเอ็นร้อยหวายให้แข็งแรงพร้อมก่อนกลับไปเล่น... วิธีง่ายๆก็คือยืนเขย่งปลายเท้าขึ้นลงที่ขอบบันได และอย่าลืมยืดกล้ามเนื้อน่องร่วมด้วยครับ

    2. ผมคิดว่าไม่จำเป็นครับ เอ็นร้อยหวายไม่ได้อ่อนแอขนาดนั้น เพียงแต่ตอนนี้ที่มีอาการเจ็บอยู่ อาจจะยังมีอาการอักเสบอยู่เท่านั้นเอง ลองรักษาด้วยวิธีอื่นไปก่อนครับ


    19-04-2017 19:05:02

    ขอบคุณครับ

Loading ...
Success