ห้องถาม - ตอบ

วิ่งและกีฬา

  • Q เอ็นหัวไหล่ฉีก

    06-04-2017 15:30:26

    เนื่องจากผมยกเวทในท่า เบรนเพรส เกินกำลังถึงแม้จะมีคนเซฟ น่าจะช่วงอายุ17ปีครับและตอนนี้ ผมอายุได้20ปีพึงไปทำ mri และพบ รอยฉีกขนาด small low gread เส้นเอ็นผมยังจะสมานตัวเองได้มั้ยครับ ตลอดมาก็ ใช้แขนกับทำงานยกของตามปกติมาโดยตลอดแบบไม่รู้ตัวแต่รู้สึกว่ามันมีอาการปวดแปลกๆ จนอายุ 20นิละครับ แต่ตอนนี้พักทุกอย่างหมดแล้วครับ


    14-04-2017 18:06:06

    ขอโทษที่ตอบช้าครับ 

    สามารถค่อยๆดีขึ้นได้ครับผม แต่ถ้ายังมีอาการปวด อาจจะต้องทำการรักษาเพิ่มเติมร่วมด้วย เช่นทำกายภาพ และออกกำลังกล้ามเนื้อรอบๆให้แข็งแรงครับ

Loading ...
Success