แดดร้อนเบอร์แรงแบบนี้ มาเลือกแว่นกันแดดคูลๆ กันค่ะ

– ควรเลือกแว่นกันแดดที่ป้องกัน UVA และ UVB ได้ตั้งแต่ 99% ขึ้นไป โดยสังเกตจากป้ายที่ระบุที่ตัวแว่น ถ้าไม่มั่นใจสามารถนำแว่นมาตรวจความสามารถในการกรองแสง UV ได้ที่โรงพยาบาลที่มีจักษุแพทย์หรือนักทัศนมาตร

– สีและความเข้มของเลนส์ไม่มีผลต่อประสิทธิภาพในการกรองแสง UV แต่สำหรับแสงสีฟ้า สีของเลนส์ที่สามารถกรองแสงสีฟ้าได้ดีคือ สีโทนเหลือง, สีบรอนซ์, สีทองแดง หรือสีน้ำตาลแดง

– การเลือกแว่นที่มีกรอบขนาดใหญ่นอกจากจะช่วยป้องกันดวงตาจากแสงแดดแล้วยังช่วยให้เปลือกตาและผิวหนังบริเวณรอบดวงตาได้รับการปกป้องไปด้วย

ข้อควรปฏิบัติในการใช้แว่นตากันแดด

นอกจากการใส่แว่นตากันแดดทุกครั้งที่ออกแดดแล้ว เวลาที่เราอยู่ในที่ร่มที่แดดส่องถึงหรือแสงสะท้อนจากแสงแดด (เช่น สะท้อนจากพื้นถนน สะท้อนจากผนังหรือกำแพง) ก็ควรสวมแว่นตากันแดดด้วย

ถึงแม้ว่าจะใส่คอนแทคเลนส์ที่มีคุณสมบัติในการป้องกันแสง UV (สังเกตจากบรรจุภัณฑ์ที่ใส่คอนแทคเลนส์จะมีข้อความระบุว่า ‘UV blocking’) ก็ควรที่จะใส่แว่นตากันแดดร่วมด้วย เพราะการใส่แว่นตาจะช่วยป้องกันอันตรายจากแสงแดดในส่วนที่อยู่นอกเหนือจากส่วนที่คอนแทคเลนส์ คลุมอยู่ เช่น เยื่อบุตา เปลือกตา และผิวหนังรอบดวงตา

การอยู่ในที่ที่มีหิมะหรือน้ำแข็ง จะทำให้มีแสงสะท้อนขึ้นมาที่ตาเรา ทำให้อันตรายจากแสงแดดเพิ่มขึ้นได้ โดยหิมะสามารถสะท้อนรังสี UV ได้สูงสุดถึง 80% ดังนั้นถ้าต้องเดินทางไปในที่ที่มีหิมะควรสวมแว่นตากันแดดที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UV ได้ดี
อย่าลืมปกป้องดวงตาของเราโดยการเลือกและสวมแว่นตากันแดดที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันอันตรายจากแสงแดดกันนะคะ

 

————————————–

หากคุณแม่มีปัญหาสุขภาพไม่ว่าจะของตนเองหรือของลูกๆ เชิญมาปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญผ่านแอปพลิเคชัน Chiiwii Live ได้นะคะ

โหลดเลย
Android 📱 https://goo.gl/1njuCS
iOS 📱 https://goo.gl/nfvvr5

สอบถามวิธีการใช้งาน สอบถามนัดแพทย์ ติดตามโปรโมชัน
Line@ :@chiiwiilive หรือ http://line.me/ti/p/%40chiiwiilive

 

 

Related Blog