เมื่อลูกโดนรังแก เริ่มต้นจาก #พ่อแม่ตั้งสติ
วางตัวเป็น โค้ช ไม่ปล่อยปละ หรือ ปกป้องลูกจนเกินไป
.
หลักคิด คือ สอนให้รับมือด้วยความไม่โกรธ และ ไม่ยอมด้วยความกลัว
เริ่มจากสอนลูกให้อภัยก่อน เข้าใจว่า เพื่อนที่รังแก อาจมีปัญหาทักษะการเข้าสังคม หรือเคยถูกรังแกมาก่อน ซึ่งการให้อภัย ไม่ได้หมายความว่า ไม่จัดการอะไรเลย หากแต่จัดการอย่างมีสติ
1.ลดความเสี่ยงจากการถูกรังแก โดยสอนลูกให้อยู่เป็นกลุ่มกับเพื่อนที่ไม่รังแก
2.หลีกเลี่ยงการไปคนเดียวในสถานที่ลับตาคนหรือเสี่ยง เช่น ข้างบันได ห้องน้ำ
3.ไม่อยู่ใกล้คนที่มารังแก
4.ฝีกทักษะสังคมให้เด็ก ก่อนเจอสถานการณ์ เช่น พูดเสียงหนักแน่น ไม่หลบตาแต่ไม่ท้าทาย
5.แจ้งให้ครูทราบทุกครั้งเมื่อถูกรังแก

#บทบาทของผู้ใหญ่
1.ผู้ใหญ่รอบตัวต้องเข้าใจตรงกันว่า การกลั่นแกล้งบางครั้งไม่ใช่เรื่องเล็ก ที่เด็กจะจัดการจิตใจเองได้
2.ผู้ใหญ่ต้องหาข้อมูลจากแหล่งต่างๆ เช่น ตัวเด็ก เพื่อน คนเห็นเหตุการณ์ ถามเด็กด้วยความนุ่มนวล ไม่คาดคั้น ให้ความมั่นใจว่าเด็กจะไม่ถูกแกล้งอีก และการถูกแกล้งไม่ใช่ความผิดของเด็ก
3.ผู้ใหญ่พูดคุยกับเด็กที่เป็นฝ่ายแกล้ง ให้ได้ทราบถึงผลที่ตามมาโดยไม่ใช้อารมณ์ เช่น ให้เด็กทำเวรเพิ่ม บางกรณีควรแจ้งผู้ปกครองเด็กเพื่อช่วยกันปรับพฤติกรรม หรือหากเด็กมีปัญหา เช่น สมาธิสั้น ปัญหาการเรียน ควรได้รับความช่วยเหลือต่อไป

———————————
#คุยกับจิตแพทย์ผ่านแอพได้ง่ายๆจากที่บ้าน ผ่านแอปพลิเคชัน Chiiwii
ที่นี่เรา #ใช้ใจดูแลใจ
โหลดเลย
Android  https://goo.gl/1njuCS
iOS  https://goo.gl/nfvvr5

สอบถามวิธีการใช้งาน สอบถามนัดแพทย์ ติดตามโปรโมชัน
Line@ :@chiiwiilive หรือ http://line.me/ti/p/%40chiiwiilive

 

Related Blog