🕑💊 ยาก่อนอาหาร, หลังอาหารเนี่ย เคยสงสัยกันไหมคะว่าควรกินก่อนกี่นาที? หรือหลังกี่นาที? ยาถึงจะทำงานได้ดีที่สุด
.
#ทานยาตอนไหนได้ประโยชน์สูงสุด
.
1. ยาก่อนอาหาร
ยาที่ต้องรับประทานก่อนอาหาร เนื่องจากอาหารมีผลรบกวนการดูดซึมของตัวยา ดังนั้นเราควรรับประทานยาในช่วงที่ท้องว่าง คือ ก่อนรับประทานอาหารอย่างน้อย 30 นาที ยกเว้นยาควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดบางตัวที่แนะนำให้กินก่อนอาหาร 15 นาที

** กรณีเราลืมรับประทานยาก่อนอาหาร **
เราควรข้ามยามื้อที่ลืมไป แต่ถ้าเป็นยาที่รับประทานก่อนอาหารเพราะยาจะถูกทำลายหรืออาหารอาจลดการดูดซึมของยา อาจรอให้กระเพาะอาหารว่างก่อนแล้วค่อยรับประทานยาก็ได้ ซึ่งก็คือประมาณ 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร แต่ยาที่ต้องรับประทานในมื้อถัดไปอยู่แล้ว ให้ทานยาก่อนอาหารมื้อถัดไปแทนได้เลย ไม่ต้องทานยาซ้ำ
.
2. ยาหลังอาหาร
ยาที่ต้องรับประทานหลังอาหาร เราควรรับประทานยาหลังอาหารไม่เกิน 15-30 นาที

** กรณีเราลืมรับประทานยาหลังอาหาร **
เราสามารถรับประทานยาได้ทันทีที่นึกได้และไม่เกิน 15-30 นาที แต่ถ้านึกได้หลังจากรับประทานอาหารมากกว่า 30 นาทีแล้ว ควรรอรับประทานยาหลังอาหารในมื้อถัดไปแทน หรืออาจรับประทานอาหารมื้อย่อยแทนมื้อหลักก่อนรับประทานยาก็ได้ กรณีที่ยานั้นมีความสำคัญมาก
.
3. ยาหลังอาหารทันที
ยาที่ต้องรับประทานหลังอาหารทันที เนื่องจากยากลุ่มนี้ก่อให้เกิดการระคายเคืองระบบทางเดินอาหาร เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน เราควรทานหลังอาหารทันที หรือพร้อมข้าวคำสุดท้ายก็ได้ จะช่วยลดอาการข้างเคียงได้มาก เช่น ยากลุ่มแก้ปวด ยาแอสไพรินเป็นต้น
.
4. ยาพร้อมอาหาร
ยาที่ต้องรับประทานพร้อมอาหาร ให้รับประทานอาหารครึ่งหนึ่งแล้วรับประทานยา แล้วจึงรับประทานอาหารต่อจนอิ่ม เนื่องจากอาหารจะเพิ่มการดูดซึมยามากขึ้น เช่น ยาเพิ่มแคลเซียม

กรณีลืมรับประทานยาหลังอาหารทันทีหรือยาพร้อมอาหาร
** ถ้าลืมรับประทานยาหลังอาหารทันที หรือ ยาพร้อมอาหาร ควรรอรับประทานหลังอาหารในมื้อถัดไปแทน หรืออาจรับประทานอาหารมื้อย่อยแทนมื้อหลักก่อนรับประทานยาก็ได้ กรณีที่ยานั้นมีความสำคัญมาก
.
5. ยาก่อนนอนหรือหลังอาหารเย็น
ยาที่รับประทานก่อนนอนหรือหลังอาหารเย็นมีหลายประเภท แต่โดยทั่วไป ควรรับประทานก่อนนอน 15-30 นาที หรือหลังรับประทานอาหารเย็นไม่เกิน 15-30 นาที เนื่องจากยาบางตัว จะออกฤทธิ์ได้เต็มที่ในช่วงตอนกลางคืน เช่น ยาลดไขมันกลุ่ม Statin
** กรณีเราลืมรับประทานยาก่อนนอน **
ถ้าลืมรับประทานยาก่อนนอน มักนึกได้เมื่อถึงเช้าของวันรุ่งขึ้นแล้ว ไม่ควรรับประทานยานั้นอีก ควรรอให้ถึงเวลาก่อนเข้านอนในคืนถัดไปค่อยรับประทานยานั้น
.
6. ยารับประทานเวลามีอาการ
เราควรรับประทานยาเมื่อมีอาการเท่านั้น หากไม่มีอาการก็ไม่จำเป็นต้องรับประทานยา ยาในกลุ่มนี้ มักระบุในฉลากว่ารับประทานทุกกี่ชั่วโมงเวลามีอาการ เช่น ทุก 8 ชั่วโมง หรือทุก 12 ชั่วโมง เวลามีอาการ เป็นต้น เช่น ยาลดไข้พาราเซตามอล เมื่อมีอาการสามารถรับประทานยาได้เลย ไม่ต้องคำนึงถึงมื้ออาหาร เนื่องจากไม่ว่าจะรับประทานอาหารหรือไม่ ก็ไม่ส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของยา หลังรับประทานยาแล้วถ้ายังมีอาการอยู่สามารถทานยาซ้ำได้ ตามระยะเวลาที่ระบุไว้ ไม่ควรรับประทานบ่อยกว่าที่ระบุไว้บนฉลาก เมื่อหายแล้วสามารถหยุดยาได้เลย
———————————

#คุยกับแพทย์ผ่านแอพได้ง่ายๆจากที่บ้าน ผ่านแอปพลิเคชัน Chiiwii LIVE

โหลดเลย
Android 📱 https://goo.gl/1njuCS
iOS 📱 https://goo.gl/nfvvr5

สอบถามวิธีการใช้งาน สอบถามนัดแพทย์ ติดตามโปรโมชัน
Line@ :@chiiwiilive หรือ http://line.me/ti/p/%40chiiwiilive

 

Related Blog