คนท้องอย่าหยุดสวยนะคะ แดดแรงขนาดนี้ เป็นสาเหตุหลักของการเกิด ฝ้า กระ จุดด่างดำ แม้ในช่วงตั้งครรภ์ เราจะถูกห้ามทำเล็บ ห้ามย้อมผม ห้ามกินส้มตำ แต่เราจะปล่อยให้หน้าดำไม่ด้ายยยย เพราะตอนท้องฮอร์โมนยิ่งกระตุ้นให้เกิดฝ้าได้ง่ายกว่าปกติ แถมผิวก็ระคายเคืองง่าย ดังนั้น การดูแลผิวให้สวยใสจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากเลยค่ะ แต่จะเลือกครีมกันแดดในยังไงให้ปลอดภัยต่อลูกในท้อง และได้ประสิทธิภาพสูงสุด รังสี UVA เป็นรังสีเกรดเอตัวแม่ มีพลังทะลุทะลวงเข้าไปได้ลึกถึงผิวชั้นใน ทำลายคอลลาเจนเด้งฟูของเรา ให้ผิวเหี่ยวแฟบ เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่าย ส่วนตัว UVB นั้นจะทำร้ายผิวชั้นนอก ทำให้ผิวไหม้ แสบ แดง และดำ ๆ เป็นสาเหตุของฝ้ากระและความแห้งกร้าน ถ้าเจอแบบนี้ไปนาน ๆโดยที่ไม่ป้องกัน ความหมองคล้ำ และ มะเร็งผิวหนังก็จะมาเยือนได้ในที่สุดค่ะ ครีมกันแดดจะต้องป้องกันแสงแดดทั้งรังสี UVA และ UVB (broad-spectrum sunscreen) และต้องอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย และไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อย หลายคนอาจสังเกตว่าผิวแห้งและแพ้ง่ายขึ้น ทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้ศรีทนได้ทุกอย่าง แต่พอตั้งครรภ์ ความอ่อนแอจะตามมาทุกส่วน โดยเฉพาะผิว หมอแนะนำครีมกันแดดที่เป็นธรรมชาติ เช่น […]

หมดช่วงฝนตก แล้วกลัวใจอากาศจะกลับมาร้อนตับแตกนะคะ หลายคนต้องสรรหาวิธีมาปกป้องแสงแดดกันยกใหญ่ เอ๊ะๆ แต่อย่าลืมลูกน้อยของเรานะคะ วันนี้ชีวี จึงนำ ‘เคล็ดลับการปกป้องลูกจากแสงแดด’ มาฝากกันค่ะ ด้วยหลักการ ‘5S’ ซึ่งควรใช้หลายวิธีร่วมกันนะคะ

เข้า Summer แล้ว เตรียมตัวพาเด็กๆ ไปเที่ยวทะเลหรือที่ที่มีหิมะแล้วใช่ไหมคะ?  สิ่งหนึ่งที่อย่าลืมเตรียม คือ การปกป้องผิวลูกจากแสงแดดค่ะ แล้วเราควรเริ่มทาครีมกันแดดให้ลูกตั้งแต่อายุเท่าไหร่?